湿气最怕陈皮，泡水喝可以去湿气
湿气从哪里来，关键字就是这个“湿”字，就像天气一样，有阴天、雨天、晴天，身体有湿气那肯定就不是晴天了，湿气重，重到一定程度就相当于打雷的下雨天，所以这个“湿气重”是非常值得我...
陈皮祛湿
祛湿首选新会陈皮！燥湿又袪湿
我们都知道陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，燥湿？怎么个燥法？“燥”是干燥、燥热缺少水分的意思，燥湿就是站在湿的对立面把湿给“燥”没了金代「脾胃派」代表人物李东恒是这样说...
早餐煮一锅陈皮小米粥，让脾胃暖暖的
做为一名生粉，又是个吃货，成长生活在两广虽然是一种幸运，但岭南多瘴气的地理特点，对我这种从小脾胃差的人来说很是煎熬，特别是回南天，排湿气成了最主要的功课，还好我有新会陈皮。...
调理身体要怎么入手？首选还是先健脾
想调理身体要怎么入手？按照顺序最先推荐首选还是健脾。原因是脾虚的朋友，不管吃什么食物身体都没办法吸收，要不然化成湿气淤堵；要不然拉肚子直接就排出去了。而陈皮，就是最擅长化...
三伏天如何祛除湿气？用它燥湿不可不知
中医六气：风火暑湿燥寒，“湿”正是其中之一，人是需要正常的湿气，就如春风雨露，滋润则万物，但是如果湿气过了，就会导致霉变、腐烂，黏腻的感觉，非常烦人。如果形成疾病，最常见就是导致脾...
陈皮可以去湿气吗？体内湿气重怎么排湿最有效
金代「脾胃派」代表人物李东恒这样说：夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。一个这么重视调理脾胃的大家，在处理脾湿问题上尤其推荐陈皮，可见陈皮是可以去湿气的。...
快速赶走体内湿气，陈皮可以这样搭配煮水喝
什么是湿气？通常有两种，外湿／内湿1. 外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病。2. 内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉物，损伤人体阳气所致。湿气重会有什么困扰湿气在体内不除，人就容...
摆脱痰湿体质，陈皮配什么泡水喝？
痰湿体质，陈皮配什么泡水喝？陈皮茯苓茶的功效与作用：
陈皮和茯苓泡茶饮用，可增强脾胃运化水湿功能，健脾袪痰湿，化痰祛脂减肥，陈皮遇升则升，同降则降，两者结全事半功倍，长期饮用，可以帮你摆脱痰湿体质，...
陈皮燥湿怎么理解？脾湿用老陈皮还是新陈皮
不管是新陈皮还是老陈皮它都具有燥湿功效，新点的陈皮相对于老陈皮没那么温和，所谓：“陈久者良”，“取其陈久，温中而不燥、行气而不峻”，自然是老陈皮更适合，当然这也看个人的选择。...