陈皮是我们比较常见的一味养生中yao，有着“一两陈皮一两黄金”的赞誉，陈皮的功效作用和养生价值是非常高的，陈皮泡水是我们经常食用陈皮的一种方法，那么陈皮泡水有什么功效和作用呢?下面我们就一起了解一下吧!
陈皮泡水喝的好处是什么，陈皮泡水喝成了陈皮茶，陈皮茶的功效与作用又有哪些呢？
1、理气健脾，燥湿化痰
陈皮可以理气健脾，燥湿化痰，对于治疗晕动病有很好的疗效，乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。
2、清肠
陈皮泡水的功效与作用其中的一个隐形好处就是清肠利胃。能够帮助行气通便，取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。
3、抑菌
陈皮对于真菌也有很好的抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处即可。
4、治咳嗽
适当的了解一些陈皮泡水喝的功效，还可以帮助我们有效的止咳，用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
陈皮泡水喝注意事项如下：
第一：不能过量服用陈皮水
虽然陈皮有很多的作用和功效，但是我们也需要注意不要过量的喝陈皮水，陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。
第二：服yao期间禁止服用陈皮水
在用yao期间，我们不能喝陈皮水，不然可能会影响yao效，间接影响我们身体健康，专家告诉我们，陈皮对于yao酶具有一定的影响，所以正在服yao期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询yi生的建议，避免影响yao效或者是对身体造成不利的影响。
第三：孕妇吃陈皮水要注意
孕妇也是比较特殊的群体，在和陈皮水的时候一定要注意，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血。
陈皮虽好但是服用有禁忌，希望各位都可以认真的了解，正确的食用陈皮，发挥陈皮最大的养生功效，保证我们身体健康，小编希望各位都可以健康养生，益寿延年，祝您生活愉快!